Muay Thai (thaiboksing) er for alle, uavhengig av forkunnskaper og ambisjoner!
Sogn Martial Arts er en Muay Thai klubb som startet i 2013.
Klubben ligger sentralt i Sogndal, og ledes av Tiago Mendes, som også er hovedtrener.
Med lang fartstid som profesjonell utøver, og en lidenskap for idretten, sørger Tiago for at alle får utvikling og utfordringene som trengs, uansett om du ønsker å konkurrere eller komme i form på en ny og morsom måte!
Muay Thai er en kampsport som ble utviklet og benyttet av hæren i Siam (senere Thailand) og er deres nasjonalsport.
Dette er en tradisjonsrik kampsport som også er kjent som «Art of the eight limbs».
Slag, spark, albuer og knær er tillatt å bruke, samt at man har en egen form for nærkontakt (clinch) hvor det er lov å bruke noen former av kast (sweep).
Sporten er kjent for å kreve mye kondisjon og koordinasjon, og er en ideell treningsform for å komme raskt i form.
Som andre idretter, utvikles det helle tiden nye former og stiler, mens den klassiske Muay Thai er det vi fokuserer på hos oss.
